根据房贷计算公式，假设贷款金额为100万，贷款期限为30年，利率为4.5%（仅供参考，实际利率可能会有所不同），按照等额本息还款方式计算，每月偿还的固定金额可以通过以下步骤计算得出：

1. 计算月利率：利率除以12个月，即4.5% / 12 = 0.375% 或者 0.00375（小数形式）。

2. 计算还款总月数：贷款期限乘以12个月，即30年 × 12 = 360个月。

3. 计算每月还款额：使用以下公式计算每月还款额，其中贷款金额为P，月利率为r，还款总月数为n。

每月还款额 = P × r × (1 + r)^n / ((1 + r)^n - 1)

将上述数值代入公式计算，即可得到每月还款额。

请注意，这只是一个近似计算结果，实际还款计划可能会因为其他费用等因素而有所不同。同时，利率可能会根据市场情况进行调整，所以实际还款额可能会有变化。建议咨询具体贷款机构以获得更准确的还款金额。