股指期货自动交易是指利用计算机程序和算法来执行股指期货交易的一种方式。通过预先设定的交易策略和规则，程序可以自动监测市场情况，并根据设定的条件执行买入或卖出操作。

股指期货自动交易可以提高交易效率，减少人为因素对交易的影响，同时也可以更快地响应市场波动，降低交易成本。通过自动交易，投资者可以更好地控制风险，提高交易的稳定性和一致性。

在股指期货自动交易中，投资者需要编写交易策略和程序代码，并且需要不断优化和调整策略以适应市场变化。同时，投资者也需要对市场有一定的了解和分析能力，以确保交易策略的有效性和盈利能力。

总的来说，股指期货自动交易是一种高效、便捷的交易方式，可以帮助投资者更好地管理风险，提高交易效率和盈利能力。但是投资者也需要谨慎对待，避免盲目跟风和过度依赖自动交易程序。