近期日元升值迅速的原因主要有以下几个方面：

1. 避险需求增加：由于全球经济不确定性的增加，投资者倾向于寻求安全资产，而日元通常被视为避险货币之一。在经济不稳定的时候，投资者倾向于将资金转移到日元等相对较为安全的资产上，导致日元升值。

2. 美元走弱：美元是全球储备货币之一，当美元走弱时，其他货币往往会相对升值。近期美国经济增长放缓、美联储降息预期以及中美贸易战等因素使得美元走弱，从而促使日元升值。

3. 全球贸易紧张局势：中美贸易战等全球贸易紧张局势加剧，增加了市场的不确定性，导致投资者转向相对稳定的资产，进而推动了日元的升值。

4. 日本央行政策：日本央行一直以来采取谨慎的货币政策，维持较低的利率水平。近期，由于全球经济形势恶化，市场对于日本央行进一步宽松货币政策的预期增加，这也对日元升值产生了推动作用。

需要注意的是，外汇市场受到众多因素的影响，日元升值的原因并非仅限于上述几点。同时，外汇市场波动较大，投资者在进行外汇交易时应谨慎评估风险，并根据自身情况制定合理的投资策略。