外汇市场和期货市场都是金融市场中的重要组成部分，它们各自具有各自的特点和优势。以下是对外汇和期货日内交易的详细概述：

1. 外汇日内交易：

外汇市场是全球zuida、最流动的金融市场之一。外汇交易是指买卖不同货币对的行为，如欧元/美元、英镑/美元等。外汇日内交易是指在一天内进行的交易，通常是以较短的时间段来进行。外汇市场的特点包括高流动性、24小时交易、杠杆交易和较低的交易成本。外汇日内交易的优点是可以快速进出市场，利用波动性获利，并且可以根据全球经济和政治事件进行决策。然而，外汇市场也存在风险，如市场波动性风险和杠杆交易风险。因此，外汇日内交易需要具备丰富的知识和经验。

2. 期货日内交易：

期货市场是一种衍生品市场，涉及各种商品，如原油、黄金、大豆等。期货日内交易是指在一天内进行的交易，通常是以较短的时间段来进行。期货市场的特点包括高杠杆交易、高流动性、透明度和规范化的交易。期货日内交易的优点是可以利用市场波动性进行短期交易，快速进出市场，并且可以使用杠杆放大利润。然而，期货市场也存在风险，如市场波动性风险和杠杆交易风险。期货日内交易需要掌握市场基本面和技术分析，并具备风险管理能力。

总结来说，外汇和期货日内交易都有各自的优势和风险。选择哪个好做取决于个人的兴趣、经验和风险承受能力。无论选择哪个，都需要充分了解市场、学习相关知识，并制定合理的交易策略。