在选择股票时，首先要对所在的行业进行深入了解和研究。以下是一些步骤：

1. 行业分析：了解行业的发展趋势、市场规模、竞争格局、盈利模式等情况。可以通过行业报告、新闻资讯、行业协会等渠道获取相关信息。

2. 公司分析：选择行业中具有竞争优势、盈利能力强、管理团队稳定、财务状况良好的公司作为投资对象。可以通过查阅公司财务报表、研究公司业绩、分析公司的竞争优势等方式进行评估。

3. 技术分析：通过技术分析方法，如图表分析、技术指标等，判断股票价格的走势和买卖时机。

4. 风险控制：在选股过程中，要注意控制风险，建立良好的风险管理体系，避免过度集中投资，分散风险。

5. 持续跟踪：选择好股票后，需要持续跟踪公司及行业的动态，及时调整投资策略，以保持投资组合的稳健性和盈利性。

总的来说，选股需要综合考虑行业分析、公司分析、技术分析和风险控制等因素，以期获得稳健的投资回报。