贷款是一种金融工具，是指在一定条件下向借款人提供一定数量的资金，借款人在约定的时间内按照约定的方式和利率偿还资金的行为。正规的贷款通常是指在合法的金融机构或者合法的贷款平台上进行的贷款活动，其资金来源合法、贷款合同合法有效，并且有明确的还款计划和利率规定。正规的贷款一般会有相关的监管机构进行监督和管理，保障借款人和贷款机构的权益，防范金融风险。

在选择贷款机构时，借款人应该选择正规合法的金融机构或者平台，避免选择一些非法的贷款机构或者高利贷，以免陷入财务困境。同时，借款人在贷款之前应该仔细阅读贷款合同，了解贷款的利率、还款方式、还款期限等重要信息，确保自己清楚贷款的相关规定。在还款过程中，借款人应该按照合同约定的时间和金额进行还款，避免逾期或者拖欠还款导致信用受损或者产生额外费用。