期货期权头寸是指投资者在期货市场上持有的期货合约和期权合约的总体持仓情况。期货合约是一种由买卖双方约定在未来某一特定时间、以特定价格交割一定数量标的物的合约，而期权合约则是让持有者在未来某一特定时间内以特定价格买入或卖出一定数量标的物的权利。

期货期权头寸通常包括多头头寸和空头头寸。多头头寸是指投资者持有的看涨合约或者已经买入的期货合约，希望价格上涨从而获利；空头头寸则是指投资者持有的看跌合约或者已经卖出的期货合约，希望价格下跌从而获利。

投资者可以通过建立多头头寸或者空头头寸来进行对冲或者投机操作，以期在未来市场价格变动中获利。对于期货期权头寸的管理需要投资者根据市场情况和风险偏好进行灵活调整，以保障自己的投资收益和风险控制。