光大银行阳光网盾是一种安全的转账工具，用于保护用户的转账操作免受风险和欺诈。以下是光大银行阳光网盾的详细转账流程：

1. 登录光大银行网上银行平台，进入个人账户页面。

2. 在主菜单中选择“转账汇款”选项，进入转账页面。

3. 选择转账类型，如银行卡转账、同行转账、跨行转账等。

4. 输入收款人的银行卡号、开户行信息等必要的收款人信息。

5. 输入转账金额，确认转账币种（一般为人民币）。

6. 在转账时，光大银行阳光网盾会要求进行身份验证，这可以通过输入手机动态验证码、短信验证码、网银密码等方法完成。

7. 在验证身份后，系统会要求输入转账密码，这是为了保护用户账户安全。

8. 确认转账信息无误后，点击“确认转账”按钮完成转账操作。

需要注意的是，为了保护客户的资金安全，光大银行阳光网盾会对转账操作进行风险评估和审核，以防止任何可能的欺诈行为。这可能导致一些转账操作需要额外的验证步骤或延迟。

最后，为了遵守提问中的要求，我将不会提供与政治、seqing、db和暴力相关的内容。