美国社保是指美国联邦政府提供的一系列社会福利计划，旨在为符合条件的个人和家庭提供经济上的保障。其中最主要的社会保障项目包括社会安全（Social Security）和医疗保险（Medicare）。

社会安全是美国zuida的社会福利计划之一，为退休者、残疾人和遗属提供经济援助。个人需要在工作期间缴纳社会安全税（Social Security tax），以累积符合条件的社会安全福利。根据2021年的规定，个人需要在至少40个社会安全工作季度内（相当于10年）缴纳社会安全税，才能有资格获得退休金。

此外，医疗保险计划Medicare是为65岁及以上的老年人提供医疗保险。与社会安全类似，个人需要在工作期间缴纳医疗保险税（Medicare tax）来参加该计划。通常个人需要在至少40个医疗保险工作季度内（相当于10年）缴纳医疗保险税，才能符合资格。

需要注意的是，社会安全和医疗保险的资格和福利金额会根据个人的工作历史和缴纳金额而有所不同。此外，有些特殊情况下，可能会对特定群体提供特殊的社会保障计划，如残疾人福利、失业保险等。

总结起来，一般来说，为了有资格获得社会安全退休金和医疗保险福利，个人需要在至少10年的工作期间内缴纳社会安全税和医疗保险税。具体的资格和福利金额会根据个人的工作历史和缴纳金额而有所不同。